We hebben al vele mooie weken met de kleine bal achter de rug en er gaan nog een paar mooie lessen komen. Voor de komende week ligt het accent met de bal op het centrum. Heerlijk bij iedere oefening voelen dat we werken vanuit het centrum, onze Core goed gebruiken. We krijgen langzaam onder de knie waar de bal ons uitdaagt en waar de bal ons helpt tijdens de les. Daarom weer een stapje verder .
Ik wens jullie een fijne les toe!