Start cursus Basis PilatesMatles

Na een week lekker te hebben ontspannen , accu opladen en nieuwe ideeën opdoen is het tijd om weer van start te gaan. De herfst is nu echt begonnen, we gaan richting de winter.

Op dinsdag 23 oktober start er een nieuwe cursus Basis PilatesMatles van 20.00 tot 21.00 uur. Kosten €140,-- . In 16 weken help ik je de winter door en laat je kennis maken met Pilates. Wat kan Pilates voor je doen; rekken en strekken, leren ademen, gebruik maken van je core.

Kortom 16 weken tijd en aandacht voor je lijf en leden, bewustwording van..... Doe lekker mee!

 

Nog geen reacties

Laat een reactie achter