Afgelopen vrijdag hebben we opnieuw mogen genieten van een fijne warme winterse Yin Yoga workshop, gegeven door Joyce Broeren. In het thema “winter” zijn we ingegaan op loslaten; van de actieve zomer naar de rustige winter. Mooie houdingen om de rust te vinden en te werken op diverse meridianen. We hebben afgesloten met een kopje thee, een banaan-chocolade muffin en een “happy-toughts pot voor 2019” mee gekregen.
En met deze positieve mooie gedachten gaan we de komende week onze “feestweek” in, elke les wordt gegeven en hopelijk ontvangen als een waar cadeautje voordat we de kerstdrukte ingaan.
Ik wens iedereen een inspirerende feestles toe!