De komende weken staan onze PilatesMatlessen in het teken van de Pilates Foam Roller. Dezelfde les als altijd kan ineens heel anders voelen. Je zult van de ene kant meer worden uitgedaagd, van de andere kant misschien wat beter worden ondersteund. Wellicht blijkt je core-stability toch een beetje tegen te vallen. Hoe dan ook, laat je verrassen, laat je uit dagen en mee nemen in onze fijne lessen.
Tot snel op de mat!
