De dagen worden langer, de klok naar zomertijd, de lente is er!
Na een zeer inspirerende workshop van afgelopen zaterdag gaan we verder met onze Pilates principes tijdens de lessen. Met Controle werken vanuit je Centrum met gefocuste Concentratie om je oefeningen met uiterste Pricisie uitvoeren op je Ademhaling in een vloeiende Flow. Eens kijken welk sleutelprincipe komende week bij jou past!
Ik zie je op de mat!
