De maand januari is bijna voorbij. Sommige goede voornemens zijn alweer in de kast belandt, zo gaat dat nu eenmaal. Blijf je bewust van goede voeding, bewegen en tijd voor jezelf. Beginnen met tijd vrij maken, volhouden met goed zorgen voor jezelf en hiermee blijven door gaan.
Wij gaan lekker door met onze Pilateslessen vol aandacht voor je body en mind, tijd voor jezelf.
Ben jij er deze week ook weer bij?
